För ett tag sedan avgjordes det öppna europeiska mästerskapet i multisport i jämtländska Åre. 18km paddling, 15km löpning upp och ner Åreskutan (1000 höjdmeter) och 32km Mounta..
Cecilia Jessen tävlade flera terrängtriathlon i juni, även Xterra Belgien. Det är en av de största tävlingarna i Europaserien och hade ca 1200 startande med många av de främsta pro..
Är det här verkligen en bra idé? Nej, det känns rentav dumdristigt att ha tagit av sig skorna på den första och längsta simsträckan på Ötillö. Särskilt när jag känner hur skorna lo..
Många kan säkert relatera till hatkärleken som uppstår inför ett intervallpass. Du ska anstränga dig till ditt absoluta yttersta, men när du genomfört passet uppstår en nästan osla..
Med våren allt mer påtaglig har nog många vid det här laget luftat löparskorna för första gången för året. Och förhoppningsvis återupptäckt hur kul det är att springa ute. Då är de..
Vårens första värmande solstrålar har redan kommit. Och även om våren fått ett litet bakslag är det bara tillfälligt och snart går det att ge sig ut och springa utan mössa och vant..
Långpass med ambitionen "lång långsam distans" och "fika är bra" gillar jag. Att hålla det låga tempot kan ibland vara nog så utmanande, det kan kännas som det går otroligt sakta.
..
Många träningspass blir det på ett år. Väldigt många. Många blir ”quick & dirty” och utan att vara särskilt njutbara när det kommer till naturupplevelser. En hel del pass blir ..
Hej alla glada!
Sist jag skrev här på bloggen så hade jag en intensiv träningsperiod framför mig och det var dags att ta nästa steg i träningen mot kommande mål. Nu är den tuffa..
Mitt förhallande till löpning har varit lite svajigt på senare tid. Det brukade vara min favoritgren (och dessutom inkörsport till konditionssport i allmänhet) innan jag lärde mig ..
Tack Outnorth för en fantastisk dag och tack Wings for Life för att ni arrangerar ett annorlunda och viktigt lopp.
I helgen sprang jag och några av Outnorth Heroes (Marcus Helln..
Löpning. Säg det till nästa person du ser så kommer du få någon form av respons. De flesta har en åsikt om löpning. Det kan vara allt från ”frihet” till ”hat”. Själv har jag en sor..